Anticiper pour prévenir les accidents domestiques
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L'automne est le printemps de l'hiver.

Les accidents domestiques sont responsables de 20 000 décès par an en France, dont 2/3 concernent les plus de 75 ans.

Depuis la mise en place des mesures de confinement en lien avec la pandémie de Covid-19, les services d’urgences ont observé une diminution des recours aux urgences pour accident de la vie courante des cas peu graves, et une augmentation des cas graves notamment chez les personnes âgées.

Le nombre de cas graves en lien avec une chute a augmenté chez les 65-84 ans.

Le confinement a majoré les risques d’accidents chez les personnes âgées surtout si elles ont une limitation de la mobilité, un déclin cognitif ou une atteinte sensorielle, vivant parfois seules dans des logements inadaptés à leur condition physique.

Les chutes:

Chaque année en France, 400 000 chutes de personnes âgées sont enregistrées, causant 12 000 décès. Elles surviennent en grande majorité au domicile, une fois sur deux dans les toilettes ou dans la salle de bains.

Rappel de la nécessité d’observer les mesures essentielles pour la prévention des chutes à domicile :

  • porter des chaussons ou des chaussures adaptées (avec contrefort et antidérapants) ;
  • veiller à ranger les pièces et ne pas encombrer les voies de circulation par des obstacles au sol (tapis, câbles électriques, plantes…) dans l’appartement comme dans le jardin ;
  • disposer un siège et un tapis antidérapant dans la douche ou la baignoire ;
  • assurer un bon éclairage dans toutes les pièces et adjoindre une veilleuse de nuit ;
  • éviter de monter sur un tabouret, une chaise ou un escabeau ;
  • en cas de chute n’ayant pas occasionné de blessure grave, suivre ces conseils :
  • allongé sur le dos, basculer le corps sur le côté en ramenant le bras opposé,
  • en appui latéral, ramener une jambe vers le haut,
  • prendre appui sur les 2 coudes et sur le genou plié,
  • se mettre à quatre pattes et rejoindre un appui stable (chaise, table ou radiateur),
  • en s’aidant de cet appui, se relever en douceur.
  • Pour les porteurs d’un dispositif de téléassistance, alerter les services prestataires.

La pluie et les feuilles qui tombent des arbres rendent les trottoirs et les escaliers très glissants en automne.

  •  Pensez-y lors de vos balades en évitant de marcher dans les endroits à risques et dans tous les cas, en vous équipant de bonnes chaussures (semelles non glissantes).
  • Dégagez aussi les accès à votre maison le plus souvent possible.
  • Pensez également à nettoyer ses extérieurs pour éviter le risque de chute.

Brûler les feuilles mortes est risqué. Embrasement de la végétation aux alentours, du cabanon de jardin à proximité… les exemples de sinistres incendie suite au brûlage de végétaux sont malheureusement fréquents. Polluant, souvent illégal, et dans tous les cas inutile

 

Les intoxications :

Elles peuvent être liées à des produits divers dont les médicaments et les produits domestiques. Chez les personnes polymédicamentées, des erreurs de traitements sont possibles du fait de troubles de la vue ou de confusion passagère.

Lors de la période de confinement, les intoxications les plus fréquentes étaient liées à l’automédication et à l’utilisation intempestive d’eau de javel ou autres produits désinfectants, acides ou ammoniaqués, notamment pour le lavage des aliments.

Rappel des règles de  prévention des intoxications médicamenteuses :

  • Écrire la posologie sur les boîtes de médicaments, en précisant le nom du médicament prescrit s’il s’agit d’un générique :
  • Laisser les plaquettes de comprimés dans leur emballage d’origine, ou utiliser un pilulier ;
  • Ne jamais pratiquer l’automédication et ne jamais absorber de médicament sur le conseil d’un tiers non-médecin ou pharmacien ;
  • Respecter la posologie et le nombre de prises indiqués par le médecin ;
  • Ne pas utiliser les médicaments dont la date de péremption est dépassée et, si possible, les rapporter à la pharmacie

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